BEWEGUNG

Bereits auf dem Arbeitsweg kann die Gesundheit gestärkt werden. Radfahren hat einen positiven Einfluss auf Muskulatur, Gelenke und Herz-kreislaufsystem.

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ENTSPANNUNG

Bei der täglichen Arbeit helfen Entspannungsübungen Stress zu reduzieren und Konzentration und Leistungs-fähigkeit zu steigern.

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Ernährung

Auch am Arbeitsplatz sollte auf gesundes Essen und Trinken geachtet werden. Die passende Ernährung hängt von der Tätigkeit ab.

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Ausgleich

sozialer Ausgleich und Gesundheit

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Beratung

In den Bereichen Kommune, Behörde und Organisation sind wir Ihr professioneller Ansprechpartner für Gesundheitsfragen.

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Bedarfsgerechte Maßnahmen für Gesundheit und Leistungsfähigkeit

health.pro.fit stärkt die Effizienz und Arbeitsfähigkeit von Mitarbeitern und Führungskräften durch Gesundheitskonzepte für das Betriebliche Gesundheits-Management (BGM) in Kommunen, Behörden und Unternehmen. Unser Team analysiert den Status Quo und begleitet strategische und operative Veränderungsprozesse in Ihren spezifischen Handlungsfeldern. Die Umsetzung basiert auf einem ganzheitlichen systemischen Ansatz und beinhaltet passgenaue Analysen sowie praktikable und kosteneffiziente Maßnahmen zur nachhaltigen Gesundheitsförderung. Übergeordnetes Ziel ist der Erhalt und die Entwicklung der gesundheitsgerechten Organisationskultur, des gesundheitszuträglichen Betriebsklimas, der entsprechenden Organisationsidentität und der individuellen Gesundheit.

Analysen

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Individuelle Gesundheitsanalysen (Diagnostik)

Erhebung individueller Gesundheitsparameter zur Einschätzung des persönlichen Gesundheitsrisikos und Ableitung von Handlungsempfehlungen.

Befragungen

Digitale Befragungen mit den Schwerpunkten Unternehmenskultur, Führungskräfte- und Teamentwicklung, individuelle Gesundheit und Arbeitsfähigkeit zur Information der Leitungsebene über den Ist-Stand.

Strukturanalysen

Ist-Stands-Analyse des Betrieblichen, Behördlichen oder Kommunalen Gesundheitsmanagements mit dem Ziel der Potenzialbestimmung und der Ableitung von Maßnahmen.

Wirksamkeitsanalysen

Unterstützung und Begleitung des kontinuierlichen Verbesserungsprozesses durch Interviews mit der Geschäftsleitung und/oder klassischen Mitarbeiterbefragungen.

Maßnahmen

Entwicklung und Begleitung in Form von Gespräche, Coachings und Workshops

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Gesundheitsorientierte Unternehmenskultur

Entwicklung und Begleitung in Form von Coachings und Workshops unter Berücksichtigung der hierarchischen Ebenen (Geschäftsleitung, Führungskräfte und Mitarbeiter*innen).

Corporate Social Responsibility (CSR)

Etablierung einer werteorientierten Resilienz in Unternehmen, Behörden und Kommunen, die die erfolgreiche Bewältigung dynamischer Veränderungsprozesse fördert.

Strategieberatung

Identifizierung und Schrittfolgeplanung gesundheitlicher Zielsetzungen unter Berücksichtigung der Zielgruppe (z.B. Senkung von krankheitsbedingten Fehlzeiten, Steigerung der Mitarbeiterbindung).

Gesundheitsorientierte Führung

Qualifizierung von Führungskräften im Rahmen von Seminaren, Workshops und Coachings. Exemplarische Themenbausteine für rollengerechtes Verhalten, transparente Kommunikation und die individuelle Gesundheitskompetenz.

Teamentwicklung

Schulung von Teammitgliedern zum Thema „Gemeinsam sind wir stark“ durch Aktivworkshops und Einzelgespräche, u.a. zu den Themen Verpflichtungsgefühl, Rollenverständnis, Vertrauen, Stolz, Zusammenarbeit.

Train-the-Trainer

Training und Zertifizierung von Gesundheitsakteuren für die selbstständige Durchführung von Maßnahmen zur Steigerung der Gesundheitskompetenz inklusive der Bereitstellung von zielgruppenspezifischen Arbeitsmaterialien.

Individuelle Coachings

Reflexion und Einordnung des persönlichen Gesundheitsverhaltens, Aufzeigen der eigenen Handlungsspielräume und Benennung der Erfolgsfaktoren im geschützten, vertrauensvollen Rahmen.

Sensibilisierungsmaßnahmen

Niedrigschwellige, bedarfsorientierte Angebote, z.B. die Organisation und Durchführung von Events zu gesundheitsrelevanten Themen: Gesunde Ernährung, Schlaf und Regeneration, Bewegung und Ergonomie, Stress und Entspannung.

Lebensstil-Interventionsprogramm

Umfassendes Schulungsprogramm bestehend aus Gesundheitsanalysen, Seminaren, Workshops und individuellen Gesundheitscoachings mit dem Ziel, eine nachhaltige Verhaltensveränderung zu bewirken. Dabei kommt dem sozialen Miteinander in der Gemeinschaft eine besondere Rolle zu.